Atelier — Bulle
Bulle d'Air — Le pouvoir du souffle et de l'eau
Une parenthèse de respiration consciente dans les bassins marins à 31°.
TARIFS
PAR PERSONNE
1/2 journée
15 h – 18 h
90 €
Journée complète
10 h – 13 h · 15 h – 18 h · déjeuner & collation inclus
160 €
En 1/2 journée 15H-18H : Une parenthèse de respiration. Vous explorez le Qi Gong du souffle, le parcours piscine, le hammam et le sauna pour un apaisement immédiat, une meilleure gestion du stress et des outils concrets à emporter chez vous.
ou Journée 10H-18H : Matinée de formation sur les base du SHAOLING Qi Qong du souffle relation aux éléments + déjeuner + après-midi mise en pratique et connections aux éléments piscine, hammam, sauna.
DURÉE
Bulle d'Air 1/2 journée 15H-18H Journée 10H-18H
FORMAT
INDIVIDUELLE OU EN GROUPE
LIEU
- Qi Gong du souffle dans l'eau marine à 31°
- Parcours piscine, hammam, sauna
- Apaisement immédiat & gestion du stress
- Outils concrets à pratiquer au quotidien
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